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SEMI DI YOGA • INTEGRAL YOGA BIMBI
SÀDHANA • INTEGRAL YOGA ALL’ALBA
Gli antichi Maestri hanno sempre raccomandato la pratica Yoga nei momenti di passaggio. Privilegiato il passaggio dalla notte al giorno.
Per chi lavora, per chi è impegnato tutto il giorno, per chi fatica a ritagliarsi un tempo per sé, o semplicemente per chi ama svegliarsi presto al mattino, un breve corso di 5 lezioni online di Integral Yoga al mattino presto, più fruizione online libera del programma YAP per la durata del mini-corso.
- 13 ottobre
- 20 ottobre
- 27 ottobre
- 3 novembre
- 10 novembre 2021.
DALLA PANCIA IN POI… PROGETTO POST-PARTO
Un progetto integrato per una fase delicatissima e poco seguita: il post-parto. Vi confluiscono lo Yoga specialistico per il post-parto, il massaggio infantile, i temi dell’allattamento e della prevenzione. Online, comodamente da casa con i bebè a fianco.
5 incontri di mercoledì:
- 13 ottobre
- 20 ottobre
- 27 ottobre
- 3 novembre
- 10 novembre 2021.
Orario da definire in base alle esigenze del gruppo. Proposto preliminarmente l’orario dalle 16:00 alle 17:00.
In collaborazione con YAP Specialized Yoga (Alessandra Cocchi) e A.I.M.I. (Associazione Italiana Massaggio Infantile – Wilma Schioppa).
MUOVERE L’ENERGIA ATTRAVERSO L’AUTOMASSAGGIO
In questo mini corso di 5 lezioni online si sperimenteranno la forza e il beneficio dell’automassaggio, così come concepito nell’antica tradizione cinese del Qi Gong.
Si terrà di sabato, dalle 9:00 alle 10:00, secondo questo calendario tematico:
- 6 novembre
- 13 novembre
- 20 novembre
- 27 novembre
- 4 dicembre 2021.
Nel primo incontro si tratterà del viso, nel secondo del busto, nel terzo delle braccia, nel quarto delle gambe, nell’ultimo incontro si riepilogherà il trattamento su tutto il corpo.
Conduce Antonio Di Felice, insegnante di Tai Chi e Qi Gong. Rappresentante di Wang Academy Italia.
Ulteriori dettagli QUI.
FORMAZIONE CONTINUA INSEGNANTI YOGA
Due importanti appuntamenti:
• domenica 17 ottobre 2021 – Yoga Post-Ictus: approfondimento intensivo per insegnanti Yoga, in collaborazione con Flora Fregonese (terapista neuromotoria e neurocognitiva). Ospiti: Samsa Gregor (scrittore), Daniela Faiani e Nino Manco (praticanti). Online. Maggiori dettagli QUI.
• lunedì, mercoledì, venerdì dal 10 al 26 gennaio 2022, dalle 14:00 alle 17:00 – Corso di Formazione in Yoga Accessibile, in collaborazione con Accessible Yoga. Ospiti relatori da varie aree di specializzazione. Maggiori dettagli QUI.