Ciao Iscritto,
Ultime occasioni per praticare insieme all’aperto e senza costi, in collaborazione con Teramo Natura Indomita, il contenitore di manifestazioni estive del Comune di Teramo.
venerdì 8 settembre 2023
MAGIA YOGA BIMB+ E RAGAZZ+
Sosteniamo con una pratica Yoga la ripresa delle attività scolastiche dei più giovani: ricentratura, concentrazione e positività.
h. 16:00/16:45 • 3/5 anni
h.17:00/18:00 • 6/10 anni
h.18:30/19:30 • 11-13 anni
in Largo San Matteo (prospiciente Corso San Giorgio a Teramo)
Guida Alessandra Zancocchia, insegnante accreditata di Integral Yoga Kids e Yoga per Bambini con Bisogni Speciali.
PUÒ ESSERE UTILE CONSIDERARE CHE:
La pratica si terrà dinanzi al Bar San Matteo e sotto L’Arca (Laboratorio delle Arti Contemporanee) che potranno essere luoghi piacevoli di attesa per genitori e accompagnatori.
GRATUITO • PRENOTAZIONI 340 2690957.
martedì 12 settembre 2023
MAGIA YOGA HIMALAYANO
Un raffinatissimo stile di Yoga, eredità dell’antica tradizione indiana, per un corpo sano e flessibile, forza interiore, equilibrio. Neofiti e praticanti benvenuti!
h.18:30/19:30
Viale dei Tigli, Teramo
Guida Donatella Valente, insegnante accreditata di Hatha Yoga secondo la Tradizione Himalayana.
PUÒ ESSERE UTILE CONSIDERARE CHE…
L’alberato Viale dei Tigli è luogo di frequentazione piuttosto statica e non imbarazzante per chi pratica. Occuperemo tutto lo spazio centrale circolare, panchine incluse.
GRATUITO • PRENOTAZIONI 393 9845289.
mercoledì 13 settembre
MAGIA INTEGRAL YOGA
(Classico e Accessibile)
L’Integral Yoga nella versione classica e accessibile condotta contemporaneamente da due insegnanti in tandem, per tutti i livelli di pratica: sul tappetino o sulla panchina.
h.18:30/19:45
Viale dei Tigli, Teramo
Guidano la pratica Alessandra Zancocchia (nella versione classica) e Alessandra Cocchi (nella versione accessibile), entrambe accreditate all’insegnamento dell’Integral Yoga e dello Yoga Accessibile.
PUÒ ESSERE UTILE CONSIDERARE CHE…
Come sopra, non preoccupatevi del “pubblico”: il Viale sarà piuttosto riservato. Occuperemo lo spazio circolare al centro del viale (per i tappetini) e tutte le panchine (per la pratica seduta).
GRATUITO • PRENOTAZIONI 393 9845289.
a seguire…mercoledì 13 settembre
APERIYOGA
Aperitivo biologico contadino a cura di Borgo degli Gnomi, aperto su prenotazione a chiunque voglia aggiungersi al gruppo dei praticanti.
h.19:45
Viale dei Tigli, Teramo
Borgo degli Gnomi è una fattoria biologica certificata nell’alta Valle del Tordino che si occupa di Agricoltura e Cultura.
PUÒ ESSERE UTILE CONSIDERARE CHE…
L’aperitivo bio contadino verrà servito in box contenenti assaggi esclusivamente di stagione e prodotti di aziende agricole locali: crackers di grani antichi, formaggio a latte crudo con confettura di prugne e lavanda, insalatina di grano, ceci e verdurine dell’orto del Borgo degli Gnomi + un bicchiere di Cerasuolo biodinamico Cantina Lunaria.
Costo 9€.
PRENOTAZIONI 393 9845289.