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YOGA AL PARCO • TERAMO • (ANCHE ONLINE)
Per tutto il mese di luglio, il GIOVEDÌ dalle 18:30 alle 20:00 lezioni di INTEGRAL YOGA al Parco Fluviale del Vezzola a Teramo.
Scendendo al Parco da Circonvallazione Ragusa (sotto il Centro Yoga) si trova un laghetto alla sinistra; oltre il laghetto un prato per la nostra pratica. Il luogo è riservato, pianeggiante e offre l’ombra delle piante.
Tappetino personale, un po’ d’acqua.
Prima lezione gratuita. Lezioni successive €10,00 (indicazioni più dettagliate per l’iscrizione verranno date in loco).
Le lezioni verranno trasmesse anche online.
YOGA AI RUDERI DEL CASTELLO DI PAGLIARA
DOMENICA 17 LUGLIO dalle 8:30 alle 13:30.
Per iniziativa e in collaborazione con SCUOLA VERDE, Centro di Educazione Ambientale, offriamo l’esperienza suggestiva di una passeggiata ai ruderi dell’antico castello dei Conti di Pagliara, ove videro la luce San Berardo e Santa Colomba. Praticheremo Integral Yoga in natura, con una pratica fisica rilassante e rigenerante, seguita da rilassamento, tecniche di respiro e meditazione. Ci sposteremo poi alle sorgenti del Ruzzo per un ristoro al sacco organizzato autonomamente da ognuno.
Tappetino proprio, acqua, scarpe per camminare, k-way.
Quota di partecipazione €10,00 (bambini €5,00).
PER MAGGIORI INFORMAZIONI,
0861 370527 • 393 9845289 • www.centroyap.it