Ciao Iscritto,

Un maggio pieno di novità interessanti.

Abbiamo l’onore di ospitare l’erede di una lunga tradizione filosofica cinese e caposcuola dello stile Tai Chi dell’Acqua.

Nell’incontro presso YAP il maestro ci introdurrà alla filosofia e alla meditazione del Buddismo Chan, ovvero la versione cinese del Buddismo Zen.

Si prevede un contributo di partecipazione. I dettagli sono in via di elaborazione e ve ne daremo notizia al più presto.

La tappa teramana del Maestro Wang si inserisce in un più ampio programma visionabile a questo link.

Ultimo appuntamento primaverile per Semi di Yoga. Il modulo, in presenza oppure online, prevede il programma consueto:

• 3-5 anni dalle 16:00 alle 16:45
• 6-10 anni dalle 17:00 alle 18:00
• 11-13 anni dalle 18:30 alle 19:30.

Conduce Alessandra Zancocchia. Su prenotazione.

Quote di partecipazione: prima lezione gratuita; seconda lezione con quota associativa €15,00; lezioni successive: €12,00 in presenza, €10,00 online.

Il programma si terrà lungo le suggestive Scalette di Via Nicola Palma a Teramo, dapprima presso YAP al civico 18 e a seguire da Cook The Look (food blog studio) tre porte dopo. Prevede una lezione di Integral Yoga ispirata ai principi dell’Ayurveda e fruibile a tutti i livelli. Ci si sposta da Cook the Look per la sessione di cucina ayurvedica tenuta da Ramona Tudorache (esperta in cucina ayurvedica), coronando infine la giornata con la degustazione dei cibi preparati.

La cucina ayurvedica è lo stile nutrizionale della medicina ayurvedica, la più antica a noi nota, nata in India migliaia di anni fa. L’Ayurveda fa uso di una farmacologia naturale, uno stile nutrizionale preciso, massaggi ayurvedici, yoga e meditazione.

Iscrizioni presso Cook The Look a questo link. Quota di partecipazione: €70,00 (include: lezione di yoga, sessione di cucina ayurvedica, pranzo).

Buona primavera!