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Un contenitore di idee, conoscenze ed esperienze su stili di vita, gestione dello stress, tutela della salute, senso di comunità

Da 0 a 100 anni

• TERAMO • sabato 12 ottobre 2024 • Parco della Scienza
• L’AQUILA • domenica 13 ottobre 2024 • Palazzo dell’Emiciclo

• per fasce d’età
  • • • evolutiva
      • matura
      • senile
• per tipologia di interventi
  • • • presentazioni
      • pillole
      • workshop
      • sportelli aperti).

h. 15:30

• Benefici di uno yoga per bambini con bisogni speciali, a cura di Alessandra Zancocchia, insegnante di Integral Yoga specializzata in Yoga per Bambini con Bisogni Speciali secondo il Metodo Sonia Sumar.

• Invecchiamento attivo e prevenzione del decadimento cognitivo, a cura di Lucia Serenella De Federicis, Irene Ammazzalorso, Sabrina Bellacosa, neuropsicologhe specializzate in tutela del benessere psicologico e sociale dell’anziano e del caregiver.

h. 16:30

• A TERAMO: La riscoperta delle discipline corpo-mente per la salute, a cura di Alessandra Cocchi, specializzata in Yoga di Supporto Terapeutico (Yogatherapy).

• A L’AQUILA: Affrontare lo stress: una gestione necessaria, a cura di Alessandra Cocchi, specializzata in Yoga di Supporto Terapeutico (Yogatherapy).

h. 17:30

• Ventenni che parlano agli adulti, a cura di Nino Di Eusanio, operatore culturale che invita Federico Di Luciano e il suo violino, Lorenzo Vitale, Riccardo Cardellini, ventenni universitari con una spiccata sensibilità verso le tematiche del nostro tempo.

h. 18:30

• A TERAMO: Alimentarsi con consapevolezza, a cura della Dr.ssa Tiziana D’Onofrio, medico ginecologo specializzata in agopuntura e naturopatia.

• A L’AQUILA: Salute del cuore e stile di vita, a cura della dr.ssa Licia Petrella, specialista in cardiologia.

h. 15:30

• A TERAMO: Lo sportello d’ascolto della Croce Rossa Italiana: attività e testimonianze, a cura di Croce Rossa Italiana Comitato di Teramo, per comprenderne funzioni e utilità.

h. 16:30

• A TERAMO: Progetto PRENDIinCASA, a cura di Sandra Masci, dedicato a mettere in relazione anziani soli/studenti universitari per promuovere lo scambio ospitalità/presenza.

h. 17:00

• A TERAMO: Essere nonni, una riflessione sul ruolo e l’importanza della figura, a cura di Wilma Schioppa, specializzata in relazioni familiari e massaggio infantile.

h. 16:00

• A TERAMO: Gestione dello stress in pillole, una breve pratica da portarsi a casa, a cura di Alessandra Cocchi, specializzata in Yoga di Supporto Terapeutico

h. 16:30

• La pratica yoga per bimbe e bimbi 3-5 anni, laboratorio a cura di Alessandra Zancocchia, insegnante Integral Yoga Kids

h. 17:30

• La pratica yoga per bimbe e bimbi 6-9 anni, laboratorio a cura di Alessandra Zancocchia, insegnante Integral Yoga Kids 

• Mantenersi in salute nel corpo e nella mente con l’avanzare dell’età, workshop da seduti a cura di Alessandra Cocchi, specializzata in Yoga di Supporto Terapeutico

h. 18:30

• La pratica yoga per ragazze e ragazzi 10-13 anni, laboratorio a cura di Alessandra Zancocchia, insegnante Integral Yoga Kids 

• Screening gratuito delle funzioni cognitive

• Manovre di disostruzione e BLS

• Sportello informativo donazione del sangue

• Informazioni sullo sportello d’ascolto

• Discipline del benessere

• Massaggio infantile

Ingresso libero