Così si esprime la Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale: “Lo Yoga in età pediatrica aiuta a sviluppare le potenzialità specifiche di ogni bambino, a recuperare situazioni di stress, di disagio psichico e sociale, a superare difficoltà nell’apprendimento”. La pratica viene graduata a seconda della fascia d’età e mirata a un’educazione interiore sempre più evoluta e progressivamente connessa con i temi della relazionalità, della responsabilità, del rispetto, della fiducia, della scelta. La lezione tipica consiste in una sequenza di posizioni fisiche (spesso ispirate a un tema). Seguono un rilassamento guidato (spesso visualizzazioni positive) e, via via in crescendo a seconda dell’età e degli obiettivi, una pratica di gestione del respiro e della concentrazione, seguita sempre da una condivisione finale.
CALENDARIO PRIMO SEMESTRE 2024
- Gennaio, sabato 13 e 27
- Febbraio, sabato 3 (gratuito) e 17
- Marzo, sabato 9 e 23
- Aprile, sabato 6 e 20
- Maggio, sabato 4.
LE NOVITÀ
- Accogliamo la richiesta di istituire due lezioni mensili anzichè una;
- Istituiamo abbonamenti a integrazione della possibilità di frequentare liberamente lezioni singole.
GLI ORARI
- 3-5 anni: h. 16:00/16:45
- 6-10 anni: h. 17:00/18:00
- 11-13 anni: h. 18:30/19:30
CONDUCE GLI INCONTRI
- Alessandra Zancocchia, insegnante YAP accreditata all’insegnamento dell’Integral Yoga Kids dal Satchidananda Ashram e specializzata in Yoga for the Special Child, metodo Sonia Sumar.
MODALITÀ DI PARTECIPAZIONE
- In presenza a Teramo oppure online
- Prima lezione gratuita
- Seconda lezione con Quota Associativa
- Dalla terza lezione in poi abbonamento oppure pagamento lezioni singole
- Abbonamento 4 lezioni in presenza (fruibili in 2 mesi e mezzo) € 40,00
- Abbonamento 4 lezioni online (fruibili in 2 mesi e mezzo) €30,00
- Lezione singola in presenza € 12,00
- Lezione singola online € 10,00.
LIMITAZIONI
- In considerazione del lavoro non solo personale ma anche relazionale che viene svolto nel corso delle pratiche, è necessaria la presenza di 2 o 3 partecipanti per fascia d’età. Qualora il numero minimo non venisse raggiunto, la lezione verrebbe annullata (ma non persa in abbonamento).
INFO E PRENOTAZIONI
- Alessandra Zancocchia 340 2690957
| DATA | 13 gennaio / 4 maggio 2024 |