YAPPENING

Yoga Porte Aperte
XV edizione
24-25 gennaio 2015
Torna l’appuntamento annuale di Yoga Porte Aperte, giunto alla sua XV edizione.
In tutta Italia, nell’ultimo weekend di gennaio, i centri e gli insegnanti riconosciuti dalla YANI (Associazione Nazionale Insegnanti di Yoga) aprono le porte al pubblico per un programma di pratiche Yoga gratuite e a tutti i livelli (www.insegnantiyoga.it).
L’appuntamento abruzzese è a Teramo, presso il Centro Integral Yoga YAP, con il patrocinio del Comune di Teramo. Suggerimenti per la pratica: calzettoni (nel Centro si cammina scalzi), abbigliamento comodo da palestra, felpa; stomaco leggero.
Tappetini, cuscini e coperte disponibili.

Posti limitati (max. 10 pax per pratica).

Le lezioni possono essere fruite liberamente.

Prenotazione raccomandata.
In caso di esaurimento posti, gli interessati potranno fruire di una lezione gratuita di Yoga a loro scelta presso il Centro.


IL PROGRAMMA

Sabato 24 gennaio 2015

h. 10.00/11.00 Integral Yoga in Gravidanza (oltre il 3° mese)
h. 11.30/13.00 Qi Vinyasa Yoga (pratica dinamica)
h. 15.30/16.30 Yoga Therapy: l'Integral Yoga a supporto della Medicina (incontro teorico)
h. 17.00/18.00 Yoga per le Artriti (pratica molto gentile)
h. 18.30/ 20.00 Integral Yoga (pratica tradizionale di Yoga)


sabato 25 gennaio 2015

h. 10.00/11.30 Muoversi attraverso i Chakra (lezione pratica)
h. 12.00/13.00 Meditazione guidata (mentale)
h. 17.00/18.30 Qi Vinyasa Yoga (pratica dinamica)
h. 19.00/20.30 Pratica di Yoga secondo la Tradizione Himalayana (lezione pratica)

Un anno pieno di
Yoga!
  • Domenica 4 gennaio, dalle 17,00 alle 20,00
    Satsang con Ada Foresto Pecorale
    (incontro una tra le prime insegnanti di Yoga sul territorio)


  • Sabato 24 e domenica 25 gennaio
    Yoga Porte Aperte
    (weekend di yoga gratuito promosso dall’Associazione Nazionale
    Insegnanti Yoga)


  • Febbraio/Marzo (date da definire)
    Swami Gurucharanananda (Mataji) ospite di YAP
    (la più anziana Swami dell’Integral Yoga, allieva diretta di Swami
    Satchidananda)


  • Marzo/Aprile (date da definire)
    Heike Meyer ospite di YAP
    (Integral Yoga Germania, autrice del libro “Partner Yoga”)


  • Sabato 23 e domenica 24 maggio
    Swami Divyananda ospite di YAP
    (weekend di approfondimento con una delle più allegre Swami, allieva
    diretta di Swami Satchidananda)


  • Mercoledì 27 / domenica 31 maggio
    European Integral Yoga Reunion a Quinta da Calma, Portogallo
    (5 giorni di full immersion con Swami Asokananda, Swami Divyananda e
    gli insegnanti europei di Integral Yoga)


  • Altro ancora in programmazione!
  • Global Garland Italia
    18-22 novembre 2014
    Milano
    I Centri Integral Yoga Italia celebrano a Milano il centenario della nascita del maestro Sri Swami Satchidananda, fondatore dell'Integral Yoga. Un programma denso di workshop, master class, meditazioni.
    Una mostra fotografica, installazioni e proiezioni video.
    Ospite d'onore Swami Ramananda, discepolo diretto del maestro.
    Gli eventi culmineranno nella Special Night di sabato 22 novembre 2014 con una grande Puja (antico rito indiano che onora la luce all'interno di ognuno di noi) e un festoso concerto di mantra e kirtan con Nitya & Ninad and friends alle percussioni.
    "10/100"
    10 anni di YAP,
    100 anni di Satchidananda
    a Global Garland event
    YAP festeggia i suo primo decennale nello stesso anno in cui l'Integral Yoga celebra nel mondo il centenario della nascita del suo fondatore, il maestro indiano Sri Swami Satchidananda.
    Una giornata di pratiche yoga gratuite che si concluderà con un live Djset di musica elettronica composta da Kurtz per l'occasione: "The Indian Connection".

    Programma:
    DOMENICA 5 OTTOBRE 2014

    h 10:30/13:00 i cinque tibetani (pratica guidata)
    h 17:00/18:30 lezione integral yoga classico multilivello
    h 19:00/20:30 lezione qi vinyasa yoga (dinamico)
    h.20:30/22:30 Kurtz djset The Indian Connection

    partecipazione gratuita su prenotazione (i posti sono limitati)

    presso centro integral yoga YAP / teramo / vicolo marconi 18
    Global Garland
    100° anniversario della nascita di Swami Satchidananda
    1914-2014
    Nasceva nel sud dell'India il 22 dicembre 1914 colui che avrebbe fondato l'Integral Yoga.
    Per onorare il ricordo del Maestro, il 2014 viene dichiarato l'anno della Gratitudine. E così tutti sono invitati, ogni giorno, ogni settimana, ogni mese, a esprimere gratitudine per la vita e il vivere, nei modi più intimi o condivisi.
    Numerosi eventi punteggeranno l'anno presso i Centri, gli Istituti e gli Ashram di Integral Yoga diffusi nel mondo. Tra questi, l'evento di maggior rilievo sarà la grande riunione di praticanti e insegnanti (di Integral Yoga e non) a Gaunts House, in Gran Bretagna, il luogo dove il Maestro ha tenuto il suo ultimo Satsang (incontro) in Europa. Dal 1 al 4 maggio 2014 si terrà a Gaunts House un programma ricco di pratiche, workshop e conferenze condotte da Swami Asokananda, Swami Divyananda, Nalanie Chellaram, Padma Priya e dai docenti senior di Integral Yoga. Vi saranno musicisti come HariPyari, Narayani, Tabla Tom e Robert Weil. Raghavan Cobelli guiderà l'entusiasmante serata del Colourfest Cafè e un programma continuativo di Yoga per Bambini faciliterà la partecipazione delle famiglie.
    La festa di compleanno di Swami Satchidananda è aperta a tutti!
    I Cinque Tibetani
    Workshop di Enrica Migliorati
    22 giugno 2014
    I Cinque Tibetani

    Domenica 22 giugno 2014, dalle 17,00 alle 21,00

    Cabana Park, Roseto degli Abruzzi.


    Un seminario di 4 ore sull’antica pratica (non solo fisica) proveniente dallo Yoga Tibetano. Tanto si narra di questi antichi riti che armonizzano l’energia dei chakra, i centri energetici collegati alla funzionalità del sistema endocrino. Per questo motivo donano equilibrio fisico e mentale e sono noti come la fonte dell’eterna giovinezza.

    Il seminario sarà l’occasione per imparare a svolgere correttamente una pratica da gestire in autonomia quotidianamente.
    Conduce Enrica Basanti Migliorati.
    Segue aperitivo.
    Swami Divyananda
    il weekend di Pasqua
    19-21 aprile 2014
    Allieva diretta del maestro indiano Satchidananda, il fondatore dell’Integral Yoga, Divyananda ha vissuto per lunghi anni presso l’Istituto di Integral Yoga di Coimbatore, nel sud dell’India. In Occidente ha offerto il suo servizio di monaca negli Statu Uniti formando insegnanti di yoga e guidando corsi non solo negli Istituti e Centri di Yoga, ma anche presso importanti università, cliniche e ospedali, come il Commonwealth Cancer Centre, o nell’ambito di programmi specifici di studio e di ricerca, come l’Heart Disease Program del Dr. Dean Hornish (il programma di riabilitazione dalle malattie cardiache messo a punto dal famoso dr. Dean Ornish). Maestra di arguto spirito, leggerezza e profonda esperienza.


    IL PROGRAMMA
    (fruibile liberamente anche per singolo appuntamento)

    sabato 19 aprile 2014 Centro Yoga YAP

    h. 16,00 / 17,30 pratica di Integral Hatha Yoga condotta dalla Swami, multilivello (max 10 pax)

    h. 17,30/ 18,15 meditazione guidata


    lunedì 21 aprile 2014 (lunedì di Pasqua) Torre di Cerrano (Pineto, TE)

    h. 10,00 / 11,30 pratica di Integral Hatha Yoga, (si praticherà su una delle terrazze della torre, in pineta, in giardino o sulla spiaggia)

    h. 11,30 / 12,20 meditazione guidata

    h. 13,00 snack vegetariani alla terrazza della torre, storie dall’India raccontate dalla Swami

    A seguire: visita della torre e passeggiata in spiaggia e in pineta

    h. 17,00 max rientro a Teramo

    In caso di tempo avverso il programma si terrà presso il Centro YAP, sostituendo alla passeggiata la visione di un film o attività alternative.


    lunedì 21 aprile 2014 (lunedì di Pasqua) Centro Yoga YAP

    h. 18,30 / 20,00 “Come mantenere uno stile di vita yogico”, conferenza di Swami Divyananda


    Trascorreremo con la Swami anche la giornata di Pasqua senza un programma specifico. Benvenute le adesioni.
    Yoga Porte Aperte
    XIV edizione
    sabato 25 e domenica 26 gennaio 2014
    Torna presso il Centro YAP la manifestazione nazionale promossa dall'Associazione Nazionale Insegnanti (YANI). Per il XIV anno consecutivo, i centri riconosciuti dalla Yani apriranno le loro porte al pubblico con un programma di Yoga gratuito e aperto a tutti.

    Il Programma di YAP:

    Sabato 25 gennaio

    h. 10.30/11.00 Meditazione guidata (pratica di silenzio mentale e ascolto interiore)
    h. 11.00/12.30 Qi Vinyasa Yoga (dinamico: sequenze di posture Yoga in movimento)
    h. 16.00/17.30 Integral Yoga, livello Base (pratica classica di Yoga: posture, rilassamento,
    respirazioni)
    h. 18.00/18.45 Meditazione guidata
    h. 18.45/20.00 Yoga metodo Satyananda, livello più impegnativo (pratica classica di Yoga:
    scioglimenti articolari, posture, rilassamento)

    Domenica 26 gennaio

    h. 10.30/11.15 Meditazione guidata (pratica di silenzio mentale e ascolto interiore)
    h. 11.15/12.30 Yoga metodo Satyananda, livello gentile (pratica classica di Yoga:
    scioglimenti articolari, posture, rilassamento)
    h. 16.00/17.30 Vinyasa Yoga (dinamico: sequenze di posture Yoga in movimento)
    h. 17.45/19.30 Integral Yoga, livello più impegnativo (pratica classica di Yoga: posture,
    rilassamento, respirazioni)
    h. 19.30/20.00 Meditazione guidata
    Swami Asokananda e Paola Parvathi Faini
    28-29 settembre 2013
    Teramo, Sala Espositiva
    Comunale, Via Nicola Palma 16
    YAP ha l'onore e il piacere di accogliere due prestigiosi ospiti con un programma denso di pratiche e di arricchimento.

    Swami Asokananda è attualmente uno dei rappresentanti più emintenti (se non il più eminente) dell'Integral Yoga. Monaco ("Swami") da oltre 40 anni, è stato allievo diretto di Sri Swami Satchidananda, fondatore dell'Integral Yoga, che incontrò per la prima volta a 17 anni quando il grande maestro indiano fu chiamato a inaugurare il famoso concerto di Woodstock nel 1969. Grande leggerezza, conoscenza, saggezza, finezza di pensiero ed estrema praticità caratterizzano il suo approccio.
    Paola Parvathi Faini è la rappresentante per l'Italia dell'Integral Yoga, oltre che insegnante, formatrice Yoga e shatzuka a Milano. Ha avuto l'onore di studiare con il maestro Satchidananda durante il suo anno di permanenza presso l'Ashram di Yogaville in Virginia.

    IL PROGRAMMA

    Sabato 28 settembre 2013
    dalle 15,30 alle 18,00
    Workshop pratico-teorico
    "Le dimensioni spirituali dello Hatha Yoga",
    condotto da Swami Asokananda in collaborazione con Paola Parvathi Faini. Il lavoro proposto è incentrato sulla percezione energetica delle posture. Adatto a praticanti di livello intermedio o principianti avanzati. Previste sessioni di pratica fisica.

    dalle 18,30 alle 20,00
    Lezione di Integral Yoga condotta da Swami Asokananda o da Paola Parvathi Faini.
    La pratica avrà l'obiettivo di sperimentare individualmente quanto comunicato attraverso il workshop in una pratica completa di Integral Yoga. Adatta a praticanti di livello intermedio o principianti avanzati.

    Domenica 29 settembre 2013
    dalle 15,30 alle 18,00
    Incontro con lo Swami
    "Le lezioni più importanti della mia vita.
    Cosa ho imparato in oltre 40 di vita sul sentiero dello Yoga".
    Previsto lo scambio aperto di domande e risposte.
    Aperto a tutti.

    dalle 18,30 alle 20,00
    Lezione di Integral Yoga condotta da Swami Asokananda o da Paola Parvathi Faini. Adatta a praticanti di livello intermedio o principianti avanzati.

    L'intero programma si svolgerà a Teramo, presso la Sala Espositiva Comunale di Via Nicola Palma 16.
    Si ringrazia l'Assessorato allo Sport e agli Eventi per la gentile concessione dello spazio.
    Yoga sotto le Stelle
    nell'ambito di Sport sotto le Stelle
    Teramo, sabato 7 settembre 2013, dalle 18,00
    Torna il tradizionale appuntamento annuale di Sport sotto le Stelle, organizzato dall'Assessorato alla Cultura e allo Sport del Comune di Teramo.
    Dalle 18,00 in poi per le vie e le piazze della città tutte le discipline del corpo si metteranno in mostra offrendo la possibilità di essere sperimentate gratuitamente.
    Le pratiche Yoga si svolgeranno presso la Sala Espositiva Comunale di Via Nicola Palma 16, oltre che presso il Centro Yoga YAP di Vicolo Carlo Marconi (Scalette di Via Palma).
    Pratiche di Integral Yoga, metodo Satyananda e Meditazione nella Sala Espositiva, pratica di Yoga Posturale presso il Centro Yoga.

    Suggerimenti per chi pratica per la prima volta:
    - abbigliamento comodo (meglio una tuta)
    - scalzi o con calzettoni
    - stomaco leggero.

    Il programma dettagliato sulla pagina Facebook "Centro Yoga YAP".
    Yoga al Mare
    Lunedì 19 agosto 2013 dalle 18.30
    Cabana Park - Roseto degli Abruzzi
    Una suggestiva pratica di Integral Yoga sullo splendido prato del Cabana Park, davanti al mare.
    Aperta a tutti in forma gratuita, tutti i livelli benvenuti.
    A seguire, l'aperitivo vegetariano del Cabana.
    YOGA
    @ WUNDER FESTIVAL
    domenica 30 giugno 2013
    in collaborazione con

    ASSOCIAZIONE CULTURALE LIBERAMENTE (Cellino A.) e SPAZIO KAILASH (Torino)
    ex-Convento di S. Francesco e Chiesa sconsacrata S. Spirito - Cellino Attanasio TE

    Tre giorni di musica, arte, yoga e benessere, tra caos e meraviglia…

    PROGRAMMA DEL FESTIVAL

    Venerdì 28 giugno 2013 - dedicato al Jazz

    · h.18:30: Apertura spazi espositivi: arte visiva e installazioni
    · h.19:30 – Vernice, Aperitivo Chill-Out con Djset
    · Concerto musica Jazz: Abruzzo Jazz All Stars - Arturo Valiante (piano), Fabrizio Mandolini (sax tenore, sax soprano), Walter Monini (basso elettrico), Bruno Marcozzi (batteria)

    Sabato 29 giugno 2013 - dedicato alla Musica Elettronica

    · h.17:30: Apertura spazi espositivi: arte visiva e installazioni -
    · h.18:00: Inizio live-acts - Tempelhof live-set (ambient/elettronica), - Ocu live-set (breakbeat/minimal), C.AL.MA. live-set (techno), - Luminodisco dj-set (nu-disco),

    domenica 30 GIUGNO 2013 – dedicato allo Yoga, al benessere e alla musica indiana

    · dalle 11:00 alle 12:30: Pratica di Qi Vinyasa Yoga (sequenze di posture in movimento e musica - Gianpaolo Fontana, Centro Yoga YAP) – prato del Convento;
    in contemporanea:

    · dalle 11:00 alle 12:30: Pratica di Yoga secondo il metodo Satyananda (pratica gentile di Hatha Yoga: Giulia Astarita, Centro Yoga YAP) - Chiesa di S. Spirito;
    · dalle 12:30 alle 13:00: Meditazione (Gianpaolo Fontana) – prato del Convento;
    · dalle 13:00 alle 16:00: Cibo vegetariano (stand del Convento), passeggiate, relax, massaggi Thai;
    · dalle 16:00 alle 17:30: Workshop di Traditional Thai Massage (tecnica tailandese che lavora attraverso le linee energetiche del corpo e le posture yoga - Federica Gazzano, Spazio Kailash); -
    · dalle 17:30 alle 19:00: Pratica di Kundalini Yoga (pratica energica di Yoga - Rossana Di Battista, Centro Yoga YAP) – Chiesa di S. Spirito;
    in contemporanea:

    · Pratica di Integral Yoga (pratica classica di Hatha Yoga e musica - Alessandra Cocchi e Alessandra Zancocchia, Centro Yoga YAP) – prato del Convento;
    · dalle 19:00 alle 20:00: Meditazione del Suono (Federica Gazzano);
    · dalle 20:00 - apertura gastronomia, menu vegetariano;
    · h. 21:00 - Tributo al M° Ravi Shankar - Concerto di musica classica indiana, - Paolo Avanzo (sitar), Stefano Grazia (tabla) - Chiesa di S. Spirito.

    Durante la giornata, a orari liberi:
    · trattamenti individuali di Thai Massage su prenotazione (€ 50 per 90’ di massaggio; € 30 per 45’).

    Ø Pratiche Yoga e Thai Massage gratuite e aperte a tutti.
    Ø Concerto di Musica Indiana gratuito per i Soci YAP in regola con la quota associativa 2013.
    Ø Esclusi dalla gratuità: cibo e trattamenti individuali di Thai Massage.
    Ø La prenotazione alle pratiche Yoga e al workshop Thai Massage e l’uso del tappetino personale sono particolarmente graditi ma non obbligatori.
    Ø Il programma si svolgerà anche in caso di pioggia.

    BIGLIETTI
    Concerto Jazz: (28 giu) € 5,00 - Musica Elettronica (29 giu) € 8,00 - Musica Indiana (30 giu) € 5,00 (accesso gratuito soci YAP) - Abbonamento (28, 29, 30 giu) € 15,00 (include accesso mostra) - Ingresso Mostra € 2,00 (gratuito per i tesserati) - Tesseramento Liberamente (facoltativo) € 5,00 (include accesso mostra).

    IDEAZIONE E ORGANIZZAZIONE DEL FESTIVAL: Associazione Culturale Liberamente - fb: Associazione Culturale “Liberamente”

    SEZIONE YOGA: Associazione Culturale YAP – Yoga and Pleasure – www.centroyap.it - fb: Centro Yoga YAP

    SEZIONE THAI MASSAGE: Spazio Kailash – www.federicagazzano.com
    domenica 9 giugno 2013
    Bharti Roopanand e Duccio Alessandri
    WORKSHOP INTENSIVO DI YOGA nell’autentica tradizione di B. K. S. Iyengar
    Bharti Roopanand pratica yoga sin da bambina e dopo aver studiato all'Iyengar Institute of Southern Africa di Johannesburg decide di seguire i corsi del maestro BKS Iyengar direttamente in India presso l'Istituto Ramamani Iyengar di Pune dove ottiene l'abilitazione all'insegnamento. Insegna da oltre 30 anni.
    Duccio Alessandri inizia a praticare yoga in Sud Africa dopo aver conosciuto Bharti e con lei, che diventerà sua moglie, frequenta regolarmente le classi di Iyengar in India. Insegna dal 1990.
    Bharti e Duccio sono sensibili musicisti oltre che istruttori yoga e vivono ad Urbino da circa 20 anni. Duccio è un esperto della meditazione profonda eseguita al suono delle campane di cristallo.

    • 1° TURNO dalle 9.30 alle 12.30: max 10 partecipanti, multilivello (principianti benvenuti)
    • 2° TURNO dalle 16.30 alle 19.30: max 10 partecipanti, multilivello (principianti benvenuti)
    • Dalle 19.45 alle 20.15: Rilassamento profondo per tutti i partecipanti (1° e 2° turno)
    • A seguire, aperitivo-cena insieme a Bharti e Duccio.

    Si richiede prenotazione dettagliata (seminario 1 / 2 / aperitivo-cena).
    INFO E PRENOTAZIONI in sede,oppure: Roberta 349.0746558 – Yap 0861/247776, 393.9845289
    Programmi continuatividi workshop e studio
    gennaio/luglio 2013
    WORKSHOP DI YOGA IN GRAVIDANZA

    “Il bambino camminerà nella vita così come la madre avrà respirato quando lo teneva in grembo” (antica saggezza tamil).
    Il programma è un attento lavoro per la gestione consapevole della gravidanza e la preparazione al parto. Posture di apertura ed elasticizzazione, tecniche di respirazione, rilassamento e concentrazione per l'acquisizione di rilassatezza, consapevolezza e controllo. Lo Yoga è uno strumento meraviglioso per entrare in contatto con il flusso della natura che si svolge dentro di il grembo e per imparare ad abbandonarvisi con fiducia, senza resistere a esso.

    2 ore nel weekend a cadenza quindicinale.

    Praticabile qualsiasi fase della gravidanza a partire dal 4° mese.




    IL GIOCO DELL’EROE

    La domenica pomeriggio, una volta al mese, continuando il lavoro proposto da Gianluca Magi, filosofo edotto nelle filosofie orientali oltre che psicoterapeuta, già ospite di Yap nel 2012.
    Il programma di incontri prevede la pratica di “meditazione immaginativa” messa a punto dal professor Magi, un rilassamento guidato con visualizzazioni profonde. Segue la condivisione dell’esperienza con the e pasticcini, infine la visione di un bellissimo film scelto e suggerito ogni volta dallo stesso Magi.


    GRUPPO DI STUDIO SUGLI
    YOGA SUTRA DI PATANJALI

    Un gruppo di studio aperto e autogestito per la lettura e approfondimento del più antico “manuale pratico di Yoga” mai rinvenuto. 196 aforismi, forse degli appunti, risalenti a una data incerta che gli studiosi situano variamente tra il 5000 a.C e il 300 d.C. e attribuiti al maestro Patanjali. Si parla attraverso essi della mente, dei suoi meccanismi e degli strumenti per contenerne il turbinio. Degli Yoga Sutra esistono innumerevoli commentari, giacché ogni grande Maestro di Yoga ne ha offerto la sua interpretazione. Si leggeranno e confronteranno i vari commentari, entrando così più in profondo nella conoscenza della grande tradizione Yogica.
    Una volta al mese, 2 ore nel weekend.
    4° Convegno Europeo Integral Yoga
    8-12 maggio 2013
    Foresta Nera, Bavaria (Germania)
    4 giorni di pratiche yoga, meditazione, conferenze, workshop, chiacchiere, danze, leggerezza e rilassamento in un luogo dall’energia speciale, tra Monaco e Salisburgo, a 2 km dal lago Chiemsee (l”oceano bavarese”).
    E’ un’occasione speciale per godere della preziosissima compagnia e guida di Swami Asokananda e Swami Divyananda e del supporto degli insegnanti e formatori europei di Integral Yoga.
    Un’immersione magica nello mondo di Swami Satchidananda per migliorarsi, ridere e crescere.
    Grazie a Heike Amma Farkas e al gruppo degli insegnanti tedeschi di Integral Yoga per il prezioso sforzo organizzativo.
    Ritiro del silenzio, ritiro di primavera
    16-17 marzo 2013
    Ozzano (Bo), Bio-cooperativa Dulcamara
    con Mataji, Usha Piscini, Paola Parvathi Faini.
    Messaggio di Mataji (Swami Gurucharanananda):
    “Il Dono del Silenzio è come una fiamma interiore che purifica. Durante questo ritiro ci metteremo in contatto con il nostro insegnante interiore, il Silenzio che nutre il corpo, la mente e lo Spirito. Se vi sentite assorbiti da un programma do vita intensivo, dal troppo-fare, potete concedervi questo periodo per “essere”. Collegarsi con la pace interiore attraverso la pratica del silenzio riconquistando la tranquillità, nostro stato naturale, per poi tornare a casa con un sentimento di profonda pace e una calma rinnovata. Porterete via con voi strumenti che vi aiuteranno a mantenere l’equilibrio e la connessione con la pace interiore nella vita quotidiana. Questo ritiro vi aiuterà a sperimentare “mauna”, la pratica consapevole del silenzio interiore, una disciplina prodonda dello Yoga che diventa sostegno profondo di altre pratiche di Yoga. Entrerete profondamente nella pratica quotidiana di Hatha Yoga, Yoga Nidra, Pranayama e Meditazione. Godrete di una dieta yogica. Avrete l’occasione di riflettere su cambiamenti di stile di vita che potreste mettere in atto per assicurarvi una vita che reca pace, gioia, amore e che vi dia la sensazione di avere senso. ‘Srotoliamo” la mente’, lasciamo scivolare via le preoccupazioni, permettendo lo sperimentare di una gioia e di una pace più profonde che si riveleranno una benedizione per le vostre giornate. Partirete rinfrescati e rinnovati.”

    Il Programma:

    Sabato 16 marzo 2013
    11:00 Distribuzione degli alloggi
    11:30 Apertura, presentazione del programma, conoscersi
    13:00 Pranzo, rilassamento, passeggiate nel parco
    15:00 Introduzione alla pratica di Mauna (Silenzio)
    17:15 Pratica di Hatha Yoga
    19:00 Satsang
    22:00 Praticando silenzio ci prepariamo a un sonno profondo. Buonanotte.

    Domenica 17 marzo 2013
    7:00 Pranayama e meditazione
    7:50 Pratica di Hatha Yoga
    9:30 Prima colazione
    10:30 Workshop
    12:00 Meditazione in movimento
    12:30 Pranzo
    14:00 La fine del Silenzio. Ci scambiamo le sensazioni ed esperienze derivate dalla pratica. Arriverderci e buon rientro.
    YOGA PORTE APERTE 2013
    Un weekend di lezioni di yoga gratuite e aperte a tutti in tutta Italia presso i Centri riconosciuti dalla Yani (Associazione Nazionale Insegnanti di Yoga).
    La manifestazione giunge quest’anno alla XIII edizione (l’elenco delle iniziative nazionali è visionabile nelle pagine del sito www.insegnantiyoga.it).
    L’appuntamento teramano, unico in Abruzzo, è organizzato come in passato dal Centro Yoga YAP e presenta quest’anno due novità:
    - sarà tenuta presso la Sala Espositiva del Comune di Teramo, in Via Nicola Palma 16, anziché negli spazi del Centro;
    - al programma delle pratiche si affiancherà l’iniziativa YAP ART! Soci, ex soci, appassionati e simpatizzanti dello Yoga sono invitati ad arricchire la Sala Espositiva con le loro realizzazioni creative, siano esse opere artistiche, installazioni, scritture – non importa se realizzate a livello professionale o dilettantistico. Unica condizione è che siano ispirate a principi vicini allo Yoga. L’allestimento della sala è a cura dei partecipanti con il supporto del team Yap ed è previsto venerdì 25 gennaio dalle ore 15.00 in poi.
    Il programma delle pratiche yoga è scaricabile su questa pagina.
    Le pratiche sono libere, fino a esaurimento posti.
    La prenotazione non è obbligatoria ma è consigliata.
    Sono previste pratiche adatte ai vari livelli di abilità.
    E’ sufficiente indossare un abbigliamento da palestra e assicurarsi di portare dei calzettoni, poiché si praticherà scalzi.
    Stomaco vuoto o comunque leggero.

    Si ringrazia l’Assessorato agli Eventi e allo Sport del Comune di Teramo per la disponibilità della Sala Espositiva.
    Il Gioco dell'Eroe
    Corso di meditazione immaginativa di
    Gianluca Magi


    Yap Yoga Studio - Teramo, 23 settembre
    h. 10.00-13.00 15.00-19.00

    YAP partecipa quest'anno all'evento Sport Sotto Le Stelle riservando la magnifica cornice della Villa Comunale di Teramo per pratiche YOGA NON STOP dalle 18 alle 22. Raggiunge così anche Teramo il fenomeno dilagante della pratica yoga negli spazi urbani e naturali.
    Le pratiche si svolgeranno in due postazioni distinte all'interno del giardino, l'una dedicata alla sola pratica fisica (con una successione di "assaggi yoga" secondo 5 diversi metodi), l'altra alle sole pratiche di rilassamento, respirazione e concentrazione mentale.
    Le pratiche sono totalmente gratuite e aperte a tutti, senza limiti di età. Lo staff di Yap accompagnerà i partecipanti nel corso della fruizione delle pratiche. Consigli per chi non ha mai praticato yoga: abbigliamento comodo, lasceremo le scarpe e praticheremo scalzi, stomaco leggero, portiamo una felpa.

    Il programma:
    Postazione 1 - Pratica fisica
    - dalle 18,00 alle 18,45 Yoga Posturale (condotto da Roberta Venturoni)
    - dalle 19,00 alle 19,45 Kundalini Yoga (condotto da Rossana Di Battista)
    - dalle 20,00 alle 20,45 Qi Vinyasa Yoga (condotto da Gianpaolo Fontana)
    - dalle 21,00 alle 21,45 Integral Yoga (condotto da Alessandra Cocchi)

    Postazione 2 – Tecniche di rilassamento, respirazione e concentrazione
    - dalle 18,00 alle 18,45 (conduzione: Elena Di Felice)
    - dalle 19,00 alle 19,45 (conduzione: Giulia Astarita)
    - dalle 20,00 alle 20,45 (conduzione: Alessandra Zancocchia)
    - dalle 21,00 alle 21,45 (conduzione: Loretta Di Fabio) .

    MATAJI (Swami Gurucharanananda)
    Mataji (Swami Gurucharanananda)
    dal Satchidananda Ashram, Yogaville, Virginia


    sabato 17 e domenica 18 marzo 2012
    Programma di massima
    Quello di quest’anno non è un vero e proprio programma di attività, piuttosto un tempo da condividere insieme, liberamente, con la Swami.

    Sabato 17 marzo

    mattino e pranzo: Passeggiata a Castelli e dintorni, pranzo in un ristorante
    sera: h. 21,00 concerto di musica classica
    Sala Polifunzionale della Provincia
    Julian Rachlin (violino) e Charles Owen (pianoforte)

    Domenica 18 marzo

    mattino e pranzo: Passeggiata alla Torre di Cerrano, pranzo al sacco

    sera: h. 20,00 /21,30 La Meditazione: conferenza e pratica.

    Il programma potrà essere soggetto a variazioni dipendenti dal clima e dalle proposte alternative dei Soci. I costi di ristorante, pranzo al sacco e concerto saranno sostenuti individualmente. Benvenuti i bambini!
    Per aprire il pdf della locandina clicca qui

    YOGA PORTE APERTE XII EDIZIONE
    YogaPorteAperte
    XII edizione 28-29 gennaio 2012
    Manifestazione nazionale interamente dedicata allo yoga e totalmente gratuita, promossa dalla Y.A.N.I. Associazione Nazionale Insegnanti Yoga.
    L'anno scorso hanno aderito oltre 100 centri in tutt’Italia, con un afflusso di 4000/5000 persone.
    Lo scopo dell’iniziativa è quella di diffondere informazioni corrette sulla pratica yoga e offrire opportunità gratuite per sperimentarla direttamente sotto la guida di insegnanti qualificati.
    Il Centro Yoga YAP, riconosciuto dalla Yani, partecipa alla manifestazione per il 6° anno consecutivo con un programma ricco di pratiche, totalmente gratuite, fruibili liberamente o anche solo singolarmente, previa prenotazione, fino a disponibilità di posti.

    Per aprire il pdf della locandina clicca qui
    PAOLA FAINI WORKSHOP
    PAOLA FAINI
    sabato 26 novembre 2011, dalle 15,30 alle 19,00
    workshop esperienziale
    Energie: stare con il loro movimento

    Dal grossolano al sottile, essere consapevoli della nostra energia ci consentirà di muoverci fra gli asana, ma anche fuori dal tappetino, in un modo nuovo, rispettoso di se stessi e degli altri. Ci permetterà di affinare le nostre percezioni interne ed entrare in contatto con il mondo delle vibrazioni. Ci lascerà entrare in uno spazio particolare che non è né mente né corpo ma in cui, attraverso mente e corpo, possiamo sentire che siamo “anche” qualcos’altro.

    domenica 27 novembre 2011, dalle 15,30 alle 18,00
    workshop
    Raja Yoga:
    gli Yoga Sutra di Patanjali

    Si tratta di uno dei caposaldi della pratica Yoga. Probabilmente una serie di appunti delle lezioni del grande Maestro Patanjali, o forse altro (le origini e la datazione sono ancora incerte), insegnano i meccanismi della mente e le vie verso la meditazione. Nel corso del workshop si tratteranno alcuni dei più famosi “sutra”, letteralmente “fili”, ovvero appunti o aforismi.


    Paola/Parvathi Faini
    Incontra dapprima in Cina il fascino delle Arti Marziali che ha praticato dall’82 e in seguito, nel 1992, si avvicina allo Yoga che assume via via un ruolo sempre più importante nella sua quotidianità. Questo amore le permette di incontrare nel 1995 il suo Maestro spirituale Swami Satchidananda e di vivere per più di un anno nel suo Ashram in Virginia che da allora visita regolarmente ogni anno offrendo il suo servizio nei vari Corsi di Formazione. Parvathi è un insegnante Integral Yoga (Hatha, Raja e Meditazione) abilitata alla Formazione Insegnanti livello Base e Intermedio. Ama tutto ciò che riguarda le cure olistiche e in particolare la medicina tradizionale cinese e pratica lo Shiatsu che integra abilmente nella sua pratica personale e di insegnamento. Apre con altri colleghi un Centro Yoga a Milano nel 1999 e nel corso del 2005 fonda il Centro Integral Yoga Shanti.

    3° Convegno Integral Yoga
    1 - 5 Giugno 2011

    3° Convegno Integral Yoga
    Albisola (SV)

    LA MEDITAZIONE
    Domenica 20 febbraio 2011

    workshop condotto da Swami Gurucharanananda (Mataji)

    YOGA IMMERSION
    Sabato 19 febbraio 2011

    un excursus sui principi guida dello Yoga
    condotto da Swami Gurucharanananda (Mataji)

    YOGA PORTE APERTE 2011
    Sabato 29 e Domenica 30 gennaio 2011

    Yap aderisce alla manifestazione nazionale promossa
    dall’ Associazione Nazionale Insegnanti di Yoga

    YOGA PORTE APERTE 2010
    Sabato 30 e Domenica 31 gennaio 2010

    Yap aderisce alla manifestazione nazionale promossa
    dall’ Associazione Nazionale Insegnanti di Yoga

    MANOMAYA KOSHA, LA COSCIENZA EMOZIONALE
    Domenica 21 Febbraio 2010

    Workshop condotto da Swami Gurucharanananda (Mataji)

    L’ESSENZA DELLA BHAGAVAD GITA
    Martedì 24 novembre 2009

    ore 19.00 pre-incontro - ore 20.00 conferenza
    Swami Asokananda:
    c/o YAP - max 30 posti

    LE DIMENSIONI SPIRITUALI DELL'HATA YOGA
    Lunedì 23 novembre 2009, ore 20.00

    Swami Asokananda:
    Workshop esperienzale
    c/o BACKSTAGE, scuola di danza in Circonvallazione Ragusa n. 49,
    a mt. 100 dal centro Yap – max 30 posti

    BHAJAN DELLA TRADIZIONE HARE KRISHNA
    Venerdì 15 maggio 2009 h.20,30

    condotti da Rama Chandra

    ZEN STRETCHING E YOGA FACCIALE
    Sabato 28 marzo 2009

    workshop condotto da Elena Cerasetti

    YOGA PORTE APERTE 2009
    Sabato 31 gennaio e Domenica 1 febbraio 2009

    Yap aderisce alla manifestazione nazionale promossa
    dall’ Associazione Nazionale Insegnanti di Yoga

    CORRELAZIONI FAMILIARI SISTEMICHE
    Domenica 25 gennaio 2009

    condotte da Maria Teresa Di Francesco

    EFT EVOLUTIVO
    Domenica 18 gennaio 2009

    workshop condotto da dr. Giuseppe Cocca
    Vivocrudo Group

    INCONTRO CON SWAMI RAMANANDA
    Sabato 10 gennaio 2009, ore 17,30

    Presidente dell'Ashram Integral Yoga di New York

    LA VIA DELLA PROSPERITA'
    Domenica 30 novembre 2008

    workshop di rebirthing
    condotto da Gabriella Carpineta

    INTRODUZIONE ALLE COSTELLAZIONI FAMILIARI
    Domenica 23 novembre 2008

    condotta da Maria Teresa Di Francesco

    LA FORZA DELLE CONVINZIONI, LA MAGIA DEL RESPIRO
    Domenica 19 ottobre 2008

    workshop di rebirthing
    condotto da Gabriella Carpineta e Giuseppe Cocca

    INTRODUZIONE AL MASSAGGIO INFANTILE
    Sabato 18 ottobre 2008

    di Monica Del Vecchio

    RAJA YOGA
    Sabato 11 e Domenica 12 ottobre 2008

    Castelcolonna (AN)
    seminario condotto da Swami Karunananda Ma
    Integral Yoga Institutes, Satchidananda Ashrams, Yogaville, Virginia

    ROMA YOGA FESTIVAL
    Sabato 7 e Domenica 8 giugno 2008

    Roma, Villa Pamphilj
    Workshop di Integral Yoga

    CHI SONO IO? ALLA RICERCA DEL SE'
    Giovedì 22 maggio 2008, ore 20.00

    Satsang con Swami Asokananda
    Presidente degli Integral Yoga Institutes
    e Satchidananda Ashrams, Yogaville (Virginia)

    MANOMAYA KOSHA, SILENZIO E LEGGEREZZA
    Sabato 8 e Domenica 9 marzo 2008

    Workshop condotto da Swami Gurucharanananda (Mataji)
    Integral Yoga Institutes, Satchidananda Ashrams, Yogaville, Virginia

    YOGA FACCIALE
    Sabato 5 gennaio 2008

    Workshop condotto da Elena Cerasetti

    LASCIAR ANDARE CIO' CHE CI TIENE LEGATI
    Sabato 1 e Domenica 2 dicembre 2007

    Workshop condotto da Swami Sharadananda
    Integral Yoga Institutes, Satchidananda Ashrams, Yogaville, Virginia

    YOGA ED EMOZIONI
    Sabato 27 ottobre 2007 dalle 15,00 alle 17,30

    Workshop condotto da Swami Vidyananda
    Integral Yoga Institutes, Satchidananda Ashrams, Yogaville, Virginia

    YOGA BIMBI 6-11 anni
    Domenica 1 aprile 2007 dalle 11,00 alle 12,00

    Pratica condotta da Giulia Astarita

    STRESS MANAGEMENT
    Mercoledì 7 marzo 2007

    Pratica condotta da Giulia Astarita

    YOGA FACCIALE
    Domenica 4 marzo 2007 (rinviato)

    Workshop condotto da Elena Cerasetti

    ALLA RICERCA DELLA SAGGEZZA DEL CORPO E DEL RITMO ORIGINARIO
    Domenica 21 gennaio 2007

    Conferenza di Gianpaolo Fontana

    IMPARARE LO YOGA GIOCANDO
    Domenica 21 gennaio 2007

    Pratica di Hatha Yoga per bambini dai 6 ai 10 anni condotta da Giulia Astarita

    YOGA PORTE APERTE
    Sabato 20 e domenica 21 gennaio 2007

    Manifestazione nazionale organizzata dalla
    Associazione Nazionale Insegnanti di Yoga

    PRANAYAMA E MEDITAZIONE
    Sabato 25 e Domenica 26 novembre 2006

    Workshop condotto da SWAMI SHARADANANDA
    Integral Yoga Institutes, Yogaville, Virginia

    REBIRTHING
    Domenica 29 ottobre 2006

    Workshop condotto da Gabriella e Mira Carpineta

    EXPRESSION PRIMITIVE
    Domenica 15 ottobre 2006

    Workshop di DANZATERAPIA condotto da Sara Di Michele

    DELLA COMUNICAZIONE
    Martedì 19 settembre 2006

    Conferenza di SWAMI ASOKANANDA
    Presidente Integral Yoga Institutes, Satchidananda Ashrams, Yogaville, Virginia

    Lunedì 18 e martedì 19 settembre 2006

    SWAMI ASOKANANDA Presidente Integral Yoga Institutes, Satchidananda Ashrams, Yogaville, Virginia
    Pratiche di Hatha Yoga – livello intermedio

    Domenica 14 maggio 2006

    YOGA E BENESSERE IN CONTRADA SANT’ANDREA
    Giornata di vita yogica

    SPERIMENTARE IL REIKI
    Domenica 12 marzo 2006 (rinviato)

    Con Aurora Ballatori ed Ester Licocci

    LO YOGA NELLA VITA QUOTIDIANA
    Domenica 12 marzo 2006 (rinviato)

    Conferenza di SWAMI GURUCHARANANANDA (detta Mataji)
    Integral Yoga Institutes, Yogaville, Virginia

    MUSICA PER NASCERE
    Venerdì 10 marzo 2006

    Un’esperienza di MUSICOTERAPIA IN GRAVIDANZA
    Workshop condotto da Sandra Masci

    TALK YOGA
    Domenica 26 febbraio 2006

    ConVersando di yoga, thé, aperitivi e sane delizie orientali
    Gianpaolo Fontana e Alessandra Cocchi

    Domenica 22 gennaio 2006

    REIKI E BENESSERE PSICOFISICO
    Conoscere per conoscersi.
    Workshop di Reiki condotto da Laura Annarella

    ESPRESSIONE, COMUNICAZIONE, RELAZIONE… OLTRE LA PAROLA…
    Domenica 20 novembre 2005

    Workshop di MUSICOTERAPIA condotto da Sandra Masci

    ELEMENTI DI RAJA YOGA
    Domenica 11 giugno 2005 (rinviato)

    La mente, il suo funzionamento, le sue insidie
    Workshop condotto da Usha Piscini

    LO YOGA DI GIANPAOLO FONTANA
    Domenica 29 maggio 2005

    Workshop condotto da Gianpaolo Fontana

    I CONCETTI BASE DELLA FILOSOFIA YOGA
    Sabato 19 e Domenica 20 marzo 2005

    SEMINARIO DI APPROFONDIMENTO INTEGRAL YOGA
    - La mente, il corpo, il respiro
    Introduzione alla meditazione – Pratica di Integral Yoga Hatha
    Workshop condotto da Paola Parvathi Faini

    KIRTAN
    Domenica 5 dicembre 2004

    Workshop condotto da Maria Avanzi e Barbara Prada

    LO YOGA
    Domenica 21 novembre 2004

    Conferenza di SWAMI SHARADANANDA
    Integral Yoga Institutes, Yogaville, Virginia

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    YAP Yoga And Pleasure - associazione culturale senza scopo di lucro - Attività professionale disciplinata ai sensi della L. 4 del 14/1/13 (G.U. 26/1/13 n.22) - c.f. 92031600676